こんにちは、GoodnatureチームのFUMIです。
皆さん、気温も暖かくなり、春ですね！
コールドプレスジュース飲んでますか？
今回は改めてコールドプレスジュースの良さや特長をお話したいと思います。
そもそも…皆さんは忙しい毎日を過ごしている中で、野菜・果物を沢山食べてる日が1年間に何日ありますか？特に様々な飲食店がある中で、皆さんサラダを沢山食べてますか？
健康を維持する為には、1日に300グラムは最低摂取量として、厚生労働省が推奨しております。
私自身も毎日の食事で野菜・果物を300グラム摂取するのは意識していてもなかなか難しいです。
但し、コールドプレスジュースであれば、食事の代わりになり、且つ、免疫力アップ、疲労回復の効果が見込め、疲れている胃腸を休めさせてくれます。
（固形物を摂取したい為）少し話しが長くなりましたが、コールドプレスジュースには沢山の野菜・果物の栄養素がそのままダイレクトに身体に入るため、身体が直ぐに吸収します。
では、コールドプレスジュースとは？
何度もお伝えしてますが（笑）
生の野菜・果物を一切の熱を加えずに、ゆっくりと強い圧力ですりつぶして搾汁したジュースです。市販のジュースなどと比べても繊維が全くないので、飲み口がサラサラして本当に飲みやすく、野菜・果物の旨味、時にはエグミなどがダイレクトに身体で感じられます。
英語表記であれば、Cold Pressed Juiceです。
このPressedに重要な意味があります。先程も記載しましたが、『ゆっくりと強い圧力でプレスします』よって、Cold Pressed Juiceなのです。
皆さんが飲んでいるコールドプレスジュースは、ゆっくりと強い圧力でプレスされたジュースですか？米国Goodnature社のコールドプレスジュースマシンに関しては、全てゆっくりと強い圧力でプレスされます。
1度、Goodnatuer社で搾ったコールドプレスジュースを飲んでみてください。
そして継続し飲むようにしてみましょう。
きっと身体変わります。
マシンに興味ある方はご連絡お待ちしてます！！
